老李:老王啊,咱两同龄,怎么外表看你比我年轻多了,你有什么长生不老的秘诀,能不能向我透露一点? 老王:其实也不是什么秘诀,我认为最好的方法就是要保持精神愉快,精神愉快身体就好,就能抗衰老,所以就显得年轻。 老李:那怎样才能保持精神愉快呢? 老王:就是要让自己避免产生愤怒情绪引起的生气,生气是造成衰老最大的罪魁祸首。 老李:那如果遇上了不顺心的事,产生了愤怒情绪怎么办呢? 老王:医学上有句俗语说的好,慈悲是化解愤怒的良药。用慈悲可以把困在愤怒中的自己解救出来让自己保持乐观的情绪。 老李:哦,就这么简单,怪不得我这个人这么显老,一遇上不顺心的事就感到愤怒,一愤怒就生气,原来是我长期都一直使用这不锈钢保温杯喝水的原因吧,现在我就把它扔了它。 老王:你扔喝水的保温杯干嘛? 老李:我也去买个瓷杯啊。 老王:你为什么要去买瓷杯呢? 老李:不是你说瓷杯是化解愤怒的良药吗? 老王:…… |