2、热饮更好---喝完热咖啡身体微微的发热,那时咖啡因已在促使身体消耗热量,相比之下冰咖啡的效果就不及热饮好;
3、即溶品略逊一筹---不方便自己煮咖啡,只好使用即溶品,但咖啡渣瘦身却是即溶品无法做到的了;
4、绝不可加砂糖---对不习惯喝黑咖啡者,建议顶多加少量牛奶,千万不要加糖,因为糖会妨碍脂肪分解;