最近在读一行禅师的书，获得很多开悟与启迪。通过一段时间的学*，发现内心变得越来越开阔与平和。一行禅师教导我们，人生最重要的不是拥有多少财富、名誉与地位，而是能够活在当下，照顾好我们内心的家。

　　生活不在过去，更不在未来，生活只能存在于当下。如果你深陷于流转不停的心念和欲望里，不是在痴情过去就是在规划未来，唯独没有认真地、专注地感受此时此刻的生活，感受此时此刻的蓝天、绿树、小鸟和花朵，你对生命中所有最本真的奇迹视而不见，听而不闻，那么你就错过了与生活的约会。如此，当生命终结，根本不能说你曾经生活过。所以，禅修中有一个很重要的法门，就是教人们去“观照”当下。当你走路的时候，就专注地走路，认真感受脚接触地面的感觉，你的步伐会变得更稳重更从容不迫；当你吃饭的时候，就专注地吃饭，认真感受米饭的味道和咽下去的感觉，你的肠胃会越来越好；当你在倾听的时候，就认真、专注的倾听，你倾听的质量会更高，你也会更具洞察力；当你洗碗的时候就专注地洗碗，当你做事的时候就专注的做事…

　　如果你能专注的活在当下，感恩当下，你的内心一定会变得越来越喜悦与平和。而境随心转，主观决定客观，当内心平和了，外境自然也就和谐了。我们无须苦苦向外寻觅我们想要的东西，外境中根本没有我们想要的，外境只是内心的显化。每个人的内心都是本自具足的，要富贵有富贵，要圆满有圆满，如果我们能照料好我们的内心，最重要的是，在当下就能升起喜悦与平和之心，我们的外境自然会圆融无碍，我们可以毫不费力地心想事成。