有很多转瞬即逝的心情，都是不好的心情。或担心、或悲伤、或恐惧，时间很短。可能在坐车、在买菜、在说话，想再次想起因为什么事情，却想不起来了。

　　 我就有过很多次，每次都是就那么突然的一个什么念头，然后消失了，怎么也想不起来，但是导致我很多次心情不好。

　　 我归结为心里有忧虑的，一直潜藏着，在碰到一些事情，甚至在路边听到人们谈论时的一句话，便会涌现出来。可是呢，这一时的想法，又会快速消失。

　　 我的处理方法只有一个，既然想不起来，那就不去想了。否则使劲想也不会想起来，心情也会更加糟糕。不去想了，心情一会儿就会好了。