这是一篇不一样的周总结

　　先从周一说起吧，第一周的星期六去见了朋友，周日去看了医生。从上周来学校到今天，一直坚持五点起床去教室学*。周六周天也不例外。关于这点，非常想美美的夸夸自己。‘陈小言，你真的很棒啦！’不过以后要早睡才行，人也要美美的。毕竟我的人生目标是做个才貌双全行走四方的姑娘。

　　关于运动方面，这个周没有练过瑜伽。下午五点左右去操场跑几圈。脚还是没有痊愈，跑起来还是很痛，特别是跑后。但既然医生说恢复性锻炼，那就克制自己少跑一些呗。有时候看见别人在田径场上健步如飞，轻轻松松的拉伸踢腿，心里忍不住羡慕。我腿没有筋膜劳损的时候是怎么样的？所以，身体健康实在太重要了。很多东西呢，你没有失去过，就真的没有珍惜的意识。以为不会消失不会走是吗？前任三告诉你，人生不是像你以为的那样。所以，还是那句话，要珍惜，感恩自己拥有的一切。你摊开手掌，认真去看会发现自己手里抓着许多宝贵的财富。要常常把目光收回自己身上，这样也许就少了许多别人的影响，心态自然平和许多。

　　不知道是不是人越来越年长，都会有这样的感悟。我现在越来越觉得，人只要活着，就已经是最大的幸运。为此，人可以原来什么中的任何苦难，并且试着接受并且享受它。是的，你没有看错，是享受。我相信，以另一种心态对待同一件事情，所得到的反馈是不一样的。你如果能享受生活，那么就不存在苦难这一说了。那些喜怒哀愁，爱恨情仇，我们一样都不能缺少，就像柴米油盐少了谁都会营养不良。说到这个，我还真不是空口说白话，而是生有体会。

　　今年一月底的时候，我的体重出现前所未有的数字。112斤，当然，我身高170，这可能对于很多人来说是再正常不过去的标准体重。我胖了整整十二斤，而且我觉得这十二斤的肉有两三斤都长在了脸上，双下巴非常的明显。我本来就是圆脸，这一胖，感觉整个五官跟某动物有些相像了。所以我下定决心一定要回到100斤。在春季开学之前体重回归100斤。

　　就这样，我开始了艰难的减肥之旅。别忘了，当时正是中国最大的节日，春节。这真的是一场毅力与自制力的搏斗。我下载了keep，在上面制定了一个21天减脂计划，每天都跟着练，并且额外增加瘦腿练马甲线之类的训练。而且几乎每天下午五点就出小区附近的中学田径场跑步。后期还把自己的跑步提到了八公里起步。早上我吃的很多，补充各种蛋白质。几乎天天榨牛油果汁来喝，吃了一箱樱桃，还有各种水果。我的早餐基本上是鸡蛋、麦片、牛奶、玉米、红薯、果汁、各种水果。中午还是会吃一些肉，米饭极少。晚上的时候，有时喝一杯牛奶，吃蔬菜瓜果。几乎没有吃过肉，更别提米饭这种碳水化合物高的食物了。就这样，二月底的时候，我瘦了。变得跟原来一样苗条，不，线条比原来还要好。我几乎每天都会凌晨五点钟起来练瑜伽。

　　那时候我还天天坚持早起。因为开学之后来学校不久就会面临我人生中非常重要的一次考试。因此那一个寒假在家，我给自己制定了学*计划，不断寻找学*方法，在实践中进行总结改善。我五点起床练瑜伽，让自己完全清醒回神。六点开始学英语，阅读。这个月我背了一本单词书，单词量有一个质和量的提高了。积累了许多文言文的阅读，还有还了数学的债。当然，债还没有还完呢，欠数学的债太多，只能边感叹早知以前好好学*，边努力还这巨额的欠款了。

　　在这个过程中我收获是非常之多的。首先我的计划能力得到的加强，我觉得这种能力对于我的人生是有很大帮助的。它影响我生活的方方面面。还有面对困难的能力，数学与我而言无疑是个疑难杂症。哪怕其实我学所的数学不是特别难，但是我却不想去接触它。我非常的排斥它，因为它会让我受挫。而当我慢慢的、慢慢的克服这种畏难心理。我拥有的将会是对我帮助非常大的一种能力。还有就是我们最常说的意志力和自制力了。这两种能力的提高我是真真切切的感受得到的。在我这两个星期的校园学*生活中，我所作的计划，基本都能完成。也因为有意识的去做总结，学*的效率都有所提高，方法也不断在改善。还有一个神奇之处，心情也会一直保持相对平和甚至愉悦的状态。这也是有赖于总结和回顾，让我能反思自己，并且改进一下想法，行为。在人际关系的处理上也更得心应手。

　　继续来说自制力。从我天天坚持早睡早起其实就不难看出自制力和意志力的提高。因此，这一个暑假，我所得到的收获真的很大。很多名人传记里面都会重点提到主人公生命里程碑的那一段时光，照这样来看的话，2018年这一个月这个暑假，与我而言，是不是我人生道路上的一块里程碑？

　　写这篇文章我的思维是很发散的。刚开始我是当一篇周总结来写的。写着写着就联想到了很多东西，也表达了自己很多想法。

　　之所以说起我寒假这段时光的一些事情。源于上文我的一个观点‘人生的磨难就像柴米油盐酱醋茶不可或缺’所以我还是把这个说完吧。

　　开头我说过，我周日的生活区看医生。一是因为腿的缘故二是因为生理问题。当时看的是中医，医生说我体特别虚，而且湿气重，一点也不像经常运动的人该有的体制。归其原因，是因为我喝水太多，吃蔬菜瓜果太多。吃肉太少，运动量过大，导致筋膜劳损。我吃太多良性寒性的东西，导致内分泌失调。医生当时告诉我，不论做什么都不能太过了。中国有个成语叫‘过犹不及’。看吧，这就是营养不均衡所导致的后果。我想表达的是什么呢，还是那个意思，生活不管是阳春白雪，还是青菜豆腐都要去尝尝它的味道。生命也需要营养均衡。有时候我们不只需要成功也需要失败，不只需要喜悦也需要悲伤，我们要会笑也要会哭。我始终觉得一个有悲有喜有甜有苦的生命才丰富，这样的人生才会有滋有味，在生命的黄昏里，才能让人回忆无穷，不枉此生。所以呀，我希望自己能把这当作一种暗示，我的人生还很长很长，遇到的人发生的事，不可预测，我希望自己能一直勇往直前，不畏困难，时时拥有一个良好的心态。