这辈子不要让不好意思给耽搁了

　　朋友，也许你温柔谦和；也许你礼貌宁事；也许你低调奢华；也许你与世无争；可是朋友，你这辈子有没有让不好意思给耽搁了？

　　我的一个朋友向我吐槽，她有一个非常要好中学闺蜜－倩，平日里俩人无话不说，可是自从倩转行做起营养保健品网购传销员，她与闺蜜渐行渐远。倩，一天要涮几百次的视频，时时刻刻把各种头痛补脑，脚疼治骨的大量保健品截图送到微信群里，常常用一种蛊惑性的语言，给你最低价，只有吃了她推荐的保健品才能长寿不老，否则生疮患癌你就等着瞧。我朋友开始时对倩的“关怀”深信不疑，等化了大量的银子和被动性的服从后，终于明白，这等保健品吃与不吃，眼睛一样老化；服与不服，晚上一样睡不着觉；用与不用，逝去的终将失去。一直被倩拖着鼻子走，朋友开始被打扰的很不耐烦，可是，还是不好意思拒绝。当朋友开始试着婉言谢绝时，倩会更变本加厉增强心理攻势。朋友为此常常心情抑郁，情绪低落。要为捍卫自己的利益而活！于是，朋友经过深思熟虑开始坚决地对倩说“不”时，却是舒了一口气。不过，从此以后也没了倩这个的朋友，反倒是活出了自己。

　　同事女儿t药剂院毕业了，开始找工作。推荐信和resume都是写的杠杠好，t自己也很会包装，找工作一帆风顺，可是等她拿到offer时，才知道远?]有想像的工资高，原来在薪资栏里她写随便。一个职场小白完全没有职场竞争意识，善于推荐自己同时一定要把自身价值与经济挂购，起码要得到市场价值的认可。于是，拿到新工作时，她完全没有快乐感，可以说t是同期毕业生中工资最低的一个。即使现在刚刚毕业的注册护士，在我院若不拿benefit都可以得到50刀以上一小时。同是职场新人，在南加大，t一个药学博士工资远没有一个护士高。奉劝这些正在找工作的朋友，如果认为自己正是有能力胜任专业工作大可不必谦虚，一定要在市场竞争中找回自己的价值，宁为玉碎，不为瓦全。

　　生活中有没有这样的一些人，风光时天天在网上晒富、晒穿、晒吃、晒旅游，一味的幸福指数高啊。可是一旦生活中有什么变数，抱着朋友的腿苦诉，整天像个祥林嫂把万般苦恼都丢给朋友。大都数人都会不好意思化很多时间聆听这些无奈，再赔上半天时间来教化他们修复沧桑，而自己的生活却是一团糟。其实嗨，你幸福的时候一意孤行，朋友为什么要为你的烦恼买单？生活中我对身边这样的人最不屑一顾，要对这些人关上自己的耳朵，寻个清静。对他们说“不”，千万不能让他们把生活的垃圾倒在你家，负面情绪影响了自己的心情。

　　拒绝人的勇气和能力是有心态决定的。我有一个同事m，三天两头要跑赌场，因此她常常要找人换班。m若从赌场赢了钱回来倒是也乐乐大放招待跟她换班的人吃披萨，要是输了钱她就背后唠唠叨叨，上次谁谁白吃我的披萨。久而久之，同事们都知道m的品行。只要她一提出换班大家都敬而远之。于是m就把目光放在new bee h身上。h因着m是老司机，常常不敢说“不”，可心里是十足的反感，工作时间表和个人计划都被m打乱了。终于，有一天，m又来找h换班时，h调整了心态对m这样说，我跟您换班是为了您的方便牺牲了自己很多不方便，这是最后一次了。请您不要再利用我的好心来图您的私利。不会再有下一次了。”当h说完后，却是一阵轻松。

　　我曾经是个特顾颜面的人，奉人做事有求必应，很久以来不知道怎么对人说“不！”。护士工作短缺一直是医院无法根治的病。，24/7如果你要上班，一直可以滚在schedule 上。辛苦了，医院也不亏待你，付出的工资是一倍半、两倍的，谁也不欠你。可是美国是个“万万税”的国家，拿多了银子，水涨船高，这税全交给了山姆大叔，而偏偏透支的是自己的身体。但是，我脸皮薄，只要一接到staffing office电话就不好意思拒绝。是啊，急诊人满为患，病房full house 没有护士上班谁来照顾病人呢？那时，每月三十天，我做二十八天，每月三十一天，我做二十九天。我姐发飙了，“好啊，是存心与自己过不出是伐？就这么喜欢钱吗？你这不叫工作叫折寿。不要说每次离家时怕看不见老爸老妈哭哭啼啼了，哪天我们都看不到你了。”我猛然惊醒于我姐的激将发中，只有身边最亲、最疼我的人才会这样对我说。不是怕说“不”吗？于是，我换了新的手机号码，不设留言，对加班说“不！”不是没有听见请求吗？也就少了一份说“不”的为难。现在我偶然也会加班或加长工作时间，但是决没像以前那么疯狂了。要对工作说“不”对我来说不是那么容易，可是没有我病房依然在转，不要把自己看得太高尚、太纯洁、太重要，过普通人的生活可以细水长流。

　　在这里我还不得不交代一下关博的问题。我常常看见有人口诛笔伐写博不开留言，骂是胆小怕事怕别人留下不同意见；骂是一言堂，只许官兵放火，不许百姓点灯；更有难听的，说是妓女怕脱裤子，即要当裱子又要立牌坊；好一个把文字贬低到妓女院的，你就自己得瑟吧。我则对此嗤之以鼻，付之一笑。是啊，社教场合礼尚往来，写博不开留言是一种多么无趣的方法，与网友失去了很多互动，也给人一种自闭的感觉。先告诉大家我并不自闭，我正热情洋溢着呢（笑）。我曾经的博客也是热热闹闹，爬着梯子写留言的。直到有一天，我终于明白了，自己不是才女美女不需要这么多的阿谀丰承；不是侠女神女，不必受到呼风唤雨的善待。我很有自知之明，已经过了爱虚荣的年龄，实际到只会写写身边的小人物，为他们的命运叹息几声；再涂鸦一些生活琐事，褒贬人性善恶；还有一颗职业病怜悯的心在时时作崇，为踏上天国阶梯之灵护送生命最后的安宁和平静而已。可是有异性网友每天在博客里痴情花语地留言、留歌有多想你，嗨，醒醒吧！知道博主有多老吗？高调分泌荷尔蒙在这里起不了作用；有女性的网友变着7、8张脸上来骂狐狸精；有非常才情诗意的网友要借钱；（不过，事后有人悄悄地对我说，那是别人在试探你，不过我真的有被吓到。）有同性网友不断示好把博主想象成partner；我姐又教训我了，“网络是什么？这么大的江湖你什么准备都没有还真敢写？还要显摆？我看你就往死胡洞里钻吧。”至此，我不得不关门走人。送走原来的id，对于文字贼心不死的我还是喜欢方块字，喜欢键盘上流淌的节奏，喜欢夜深人静时梳理文字的婉约和心的沉淀；于是用了《心雨烟尘》重新开博。篇头话，“只想一个人静静地写文字；静静地听音乐；静静地做冥思；静静地再回味”正是我当时心里写照。经历过种种，平时匆匆的脚步好象只是城里的过客，比起让别人感到失望更槽糕的是让自己失望。于是博客中的写字台我搬走了。关门写字于我比较快乐和自得，对大家说声：“不好意思，对不起了。”

　　善良和同情心是人格优秀的一面，善良不等于没原则，只有学会分辨是非，有原则同情，自己才不会在人际交往中失衡。?案鋈艘??约旱那樾骱?a href="http://www.duwenzhang.com/huati/tongku/index1.html">痛苦负责，不要被别人随意绑架自身利益、践踏自我原则。不会拒绝的人往往是优柔寡断的人，不能一味讨好别人放弃自己做人的原则。维护健康的个人边界，坚持自己的主张，尊重自我需求，才能赢得别人的尊重。

　　记得三毛曾说过，不要害怕拒绝他人，如果自己的理由出于正当。当一个人开口提出要求的时候，他的心里根本已经预备好了两种答案。所以，给他任何一个其中的答案，都是意料中的。

　　委婉地去拒绝吧，不要重复自责的声音，要想别人快乐，先要自己活得自在。

　　学会说“不！”，这辈子，千万不要让不好意思给耽搁了！