当你握紧双手的时候什么也没有。当你打开双手的时候世界就会在你的手中。人的一生每个人都会有许多的追求，为了这些追求哪怕历经千辛万苦也要坚强勇敢到最后。人的一生总会经历许多的艰难困苦之后内心才有了许多的感受，人生旅途里总会遇到风雨也会经历一些坎坷，人生总是风雨过后就有很多丰收，风雨过后就看见美丽的彩虹。苦尽总有甘来的时候，浪涌总有平息的时候，人生总是一边是面对着很多的风雨一边是很多的感受。

　　大千世界里，会有一些人成为你伤心的理由，会有一些事成为你忧伤烦恼的借口，会有一些美丽的景色成为你生命里最美的记忆。

　　人总喜欢跟着感觉走，跟着感觉走心里就有了轻松愉快的感受，感觉总是来得那么的直接，感觉总是来得那么的自然。没有感觉就没有行动的理由，没有感觉就找不到心的依托和命的终究。感觉是一种自然的想法也是一种简单的感受，只要有了好的感觉，脚步肯定会紧紧跟在好感觉的身后，假如感觉很坏，那么所有的想象和幢憬都会从此而在心里停留。

　　累的时候看看是不是已经走了太远，烦的时候问问自己是不是很难放下所有，苦的时候想想是不是一直都在泪流。阳光总会出现在风雨后。感觉累或者烦或者苦的时候，生命就应该每天都要放下放开所有忧愁，不断的向着太阳升起的地方走，只有把所有放下的时候，生命才会多了轻松和自由。有时候不是生活太疲惫，而是我们想的太琐碎。

　　有时候不是生活太忧烦，而是我们喜欢凝聚着伤悲。有时候不是生活太辛苦，而是我们不知道苦里也有甘甜的滋味。 每个人的一生总会有烦事苦事一大堆，有的人敢于面对也懂得放下，只有放下的时候生命才会展翅而高飞。而有的人总是一再后退，烦事苦事也一再紧紧的把他【她】包围，越退路越窄，越退人越累心越悲。如果我们学会每天都整理忧伤和欢喜，简单淡然就会伴随。

　　爱过恨过感情就会随着时间而变淡，哭过笑过痛苦快乐就会变浅，当一切都如雨打风吹的自然回到原位，心情也不再有爱恨的情绪包围，生命也不再痛苦快乐中徘徊，走过其实不累而是我们想得太多，是繁多的思想把心情弄得很疲惫 ，爱过恨过的早已经变得无所谓，只是我们*惯久久在这份感情中冥想和徘徊。放下所有，心就自由，放开所有生命就会在简单愉快的氛围里得以丰收。

　　放弃不是懦弱也不是回避，放弃是为了新的今天有个美丽的开头和未来有个美丽的最后，为了理想梦想我们的人生一路不能收藏太多的烦恼忧愁，也不能让心情沮丧在得失里头。只要放弃该放弃的，也就一定会拥有应该属于自己的。只要放弃一些事物，轻松快乐就会跟在身后。

　　时间总会治愈好疼痛的伤口，时间总会让美好继续在生命里保留，时间总会冲走所有的忧伤快乐，走到最后生命只会剩下简单自然，走到最后生命就会有更大的丰收。

　　人生总会有太多的感受，因为生活的疾苦，因为身体的病痛，因为感情的忧伤，因为人生的得失，当一切都面对都战胜的时候我们应该感觉到自豪，我们应该高歌而无怨也无悔。

　　放弃是一种痛苦忧伤的解脱也是一种思想的升华，放下沉重的放下郁闷的，放下烦恼的，只要放下生命就会自然轻松起来，很小的生命真的承受不了太多的压力，很小的肩膀也扛不下太多的东西，放下去，放开双手，给心一些轻松，给生命一些自然，别把自己捆在烦恼忧伤里，别让痛苦一直成为忧郁。人生该放弃的就放弃，放弃前面的今后也许就是一片新天地，放弃也许未来就会充满着活力。

　　当我们在寺庙烧香拜佛的时候，虔诚的磕头点香是为了让佛主保佑，那一刻那一秒我们的心里已经放下了所有的东西，因为我们只属于佛前的一粒尘埃。当我们看见亲人好友的不断离去，就感慨生命的短暂和世事的料不可及，那时候我们就会真的看淡看开很多东西。

　　人心都是柔软和善良的，放不下也是因为一分情丝缠心里，放不下因为一份真情难忘记。当我们看淡所有的时候，其实一切都还深刻在心里，只是不再提起，只是不愿想起，只是紧紧收藏在生命里面，收藏也是一种放弃，放弃了执着的用力，放弃了忧伤的哭泣。

　　人越活就越会看淡很多东西，也会慢慢放弃很多东西，不是不在意，不是已忘记，而是真的学会了珍惜和放弃，而是懂得了人生的快乐和欢喜，只有生命轻松自然了人生才会充满精彩和美丽。