智能手机摆放在案头，我时不时拿起看看微信、刷刷朋友圈，时间只是一小会，但刚敲了一点文字，下意识又会拿起手机，如此反复摆弄一番，似乎心里才会觉得舒坦。

　　真不知从何时起，原本只是通讯工具的手机，因为有了移动网络的智能化功能，众人的工作生活更加离不开它，而且占去了大量碎片时间。不经意间，手机变成了一种致命诱惑，一味让人欲罢不能的慢性毒药。

　　在单位上班，手机成了忙里偷闲的最佳玩物；下班等待红绿灯，也要掏出手机过过瘾；回到家，依然捧着手机乐此不疲。生活中的每一天，手机似乎成了身体的重要部位，已经很难割舍。我们沉迷于手机的精彩世界，心知已经干扰正常的生活，却无奈*惯成自然，想回头却很难。

　　记得上周六，我和家人同乘火车去外地办事。因为手机落在了家里，我一路坐立不安，心里顿时空落落的，像丢了魂似得。其实旅途中我已带好了《读者》，打发时间是没问题的，只是犯了手机的瘾，让人难以自持。

　　玩微信和追电视剧，已成为现代人虚度时光、消磨时光的新式武器。一旦沾染其中一个，总会乱了规律作息，迷了神情心智。尤其是智能手机，低头族道上遭遇车祸，早已不是什么稀罕事；因为沉迷手机，导致夫妻感情恶化、婚姻家庭破裂也不足为奇。如此迷惑人心、害人不浅的手机，沾手上瘾的慢性毒药，聪明睿智的现代人怎么待它却如此宽容，如此无可救药呢？

　　之所以犯上手机毒瘾，还是“吃一堑”不能“长一智”，关键在于主观上的不节制。现代人的生活不能离开智能手机已成事实，但与把玩手机性质不同。俗话说，玩物丧志。再好的东西，一旦变成了生活中贪婪享受的玩物，必然是要付出代价的。

　　手机，固然有慢性毒药的危害，如果现代人能够节制生活，理智对待智能手机的负能量，做到适可而止，不去影响正常的工作生活，自然不会上瘾、不再沉迷其中了。

　　生活中的慢性毒药无处不在，如果不睁大双眼，不节制有度，谁知道除了智能手机，下一个又会是什么呢？（文/向往森林）