互联网时代里，我们躲在手机背后过着看似热闹实则离群索居的生活。孤独无时无刻不出现在我们生活中，其实大多数的我们都无法忍受孤独，即使有快乐和朋友分享，也是怕欢乐在孤独中减色或淹没。然而大多数时候，我们的灵魂应该勇敢独行，不惧孤独。

　　 作为独立个体的我们应该面对内在的自我，探索自己本身的价值，活出不一样的生活。人们似乎都害怕自己内在的自我，不敢面对它的孤独，倾听它的沉默，宁愿逃避它，躲到外部世界的喧嚣之中。其实，热闹处即是烦恼处，人世所有的欲望，都在热闹里，所有的沦陷也都在热闹里。

　　 人生在世，和自己相处最多，需要悟透自己，我们的生命里应该有另一片天空，干净，温润，仿佛从未脏过，连痛苦都干干净净，没有呐喊，没在血拼。然后，人坐在生命的河床边，看夕照下的河滩，一切都大，而且宽广。

　　 我们需要一份懂得与感悟，真正的忙不是身忙，而是心忙，真正的累不是身累，而是心累，其实生活本不苦，苦的是我们的欲望过多，人心本无累，累的是放不下的太多，人生是一种承受，我们要学会支撑自己，岁月，是心中的一条河，时而静默，时而澎湃如歌，成熟的，其实不是岁月，而是经历，我们虽然不能拥有整个世界，但可以拥有自己的世界。

　　 人生的高度，不是你看清了多少事，而是你看轻了多少事，心灵的宽度，不是你认识了多少人，而是你包容了多少人。不必把太多的人请进你的生命里，若他们走进不了你的内心，就只会把你生命搅扰的拥挤不堪，孤单，并非身边没有朋友，只是心里无人做伴，都市里遍地是热闹而孤寂的灵魂，来来往往的行人，不过是生命中的游客，越热闹越冷清。

　　 繁华花间露，富贵草上霜。如行云般自在，像流水般洒脱，才是人生应有态度。

　　 风雨中，把头抬起，辉煌看，把心放低，做一朵倔强的花开在生命的旅途，身心亲吻大地，灵魂仰望星空。过简单干净的生活，不卑不亢，不用迎合谁，也无需取悦谁。没有利益上交往和交易，自然澄澈见底。

　　 世相迷离，我们常常在如烟世海中丢失了自己，而凡尘缭绕的烟火又总是呛得我们不敢自由呼吸。芸芸众生，不过是苍茫宇宙间匆匆过客，即便是日月星辰，亦不能永恒。人生一瞬，所有经历也是一场云烟罢了，珍爱自己，别在忧郁烦闷中消磨宝贵时光，享受孤独，因为灵魂只能独行。