上回在一个报道里听过，一个33岁的高级白领在上班的途中于地铁口处倒地身亡，医院的诊断证明里说该白领为长期工作压力巨大加之营养调配失衡导致猝死。

　　据有关资料显示，我国每年有数万人因过度劳累而死亡，在这些死亡的人群中学历较高者又占绝大多数，而因过度劳累而产生的各种不可预见的疾病又使得过劳而死增添了一种潜在动力，于是我就在想，是否可以有什么方法预防以及制止这种状况的发生。遗憾的是，至今我也没能找到什么好的办法能够制止这种无语的事实。

　　圣经旧约里说道，六日当作工，七日当守安息日，在安息日这天，任何其他与休息有关的工作都不可以做，要全心全意放下手中的工作进行休息，甚至这条律例还被规定到了十条戒命上，与不允许杀人这一条款并列。可见，三四千年前的人都对休息如此重视。

　　与此相对应，新约对这一条款的解释就更加富于形象了，亦即，赚了全世界若是赔了生命又有什么益处呢。这就是我所要说的，赚了全世界却赔了生命。例子中所举的正是属于赚了全世界而赔了生命的事实，有一句话这样说，说钱是挣不完的，老祖先有句古话说的好，但愿有头生白发，何忧无地觅黄金。说的就是要叫人工作与健康同行。

　　前年是苹果之父乔布斯先生的逝世元年，关于乔布斯这个人，他所做的业绩是令世界有目共睹的，他缔造了苹果帝国，使得全世界所有的人为之疯狂，用乔布斯的话说，一直被模仿，从未被超越，遗憾的是，如此杰出的一个人，因为长期的工作休息不平衡，导致身体状况极具恶化，最终撒手人寰，逝世时才五十多一点，当然，我们并不能因此说乔布斯先生就是一个不值得人们学*的榜样，毕竟他缔造了一个举世瞩目的苹果帝国，但我们应该反过来好好想想，乔布斯先生难道不应该活得更久一点吗，他完全有能力再花十年的时间让对手去模仿他，超越他，但是他为什么不呢，原因就在一点，他太拼命了。

　　拼命并不是一件坏事，拼命更多程度上是一件好事，如果把拼命与休息完美的结合起来就更好了。大家都晓得，机器用的时间太长就得要关掉它让它休息休息，否则持续运转时间太长寿命必不得长久，人也同样道理，长时间的高负荷运转、压力、不适时的饮食、作息紊乱、黑白颠倒，都会在不同程度上使人折损掉应有的寿命。

　　有科学实验显示，人在劳累的时候只要闭着眼睛睡上五分钟，身体就会自然而然的恢复到先前不劳累时状态的百分之六七十，反之，如果在十分劳累的情况下继续进行工作，身体各部系统就会呈几何极数的紊乱，有一句话说的很有特点，叫压力产生 动力，但是压力过于的厉害，动力也就随之变质了，这就是为什么日本人过劳死比中国更多的原因。

　　俗话说，磨刀不误砍柴工，效率致上，如果人人都能明白这一点，那么我们的这个社会就极少有如文章开头所说的那样，33岁高级白领在上班途中于地铁口晕倒致死的悲惨事实！

　　景山少爷/2015。4。2/盐城