微信平台“丽江慢生活”分享：

　　 朋友圈里常常收到评论，流露羡慕。
　　 我略感不解，因为并没有大富大贵，也并非无忧无虑，这样的生活状态，如此平凡，任何人都可以做到，有什么值得羡慕呢？
　　 日子久了，渐渐明白，这世间，许多人的烦恼源于无奈。
　　 其实，所谓无奈，只是画地为牢。若你愿意，全世界都会让路。一念既生，万山难阻。
　　 于是，今天，写下我的感触，分享快乐的小小秘诀。
　　 首先，怀揣激情。
　　 生命失去激情，犹如行尸走肉。我们所有的快乐、满足、幸福，都藏在内心深处，锁在一个角落。而激情，如同一把钥匙，可以开启，将这些情感释放，我们唯一要注意的，是每次不要释放太多，因为＂物极必反＂，倘若过量，必有一段长久的空虚，这些情感的储备需要时间，所以不要一次用完。
　　 其次，内心宁静。
　　 我们的心灵深处，既有上帝居住，也有撒旦羁押，除了那些积极情绪，还存在着焦虑、痛苦、悲伤，它们心怀不轨，伺机而动。幸好，有一条无形锁链，将它们牢牢控制，那便是＂平衡＂，而锁链的主人，叫＂宁静＂。只是，撒旦从未甘心被制，运用它的法力，不断挑战＂宁静＂，祭出诱惑、贪婪、欲望、愤怒、仇恨等手段，试图打破宁静，占据心灵。
　　 面对强大对手，宁静如何破解？
　　 大道至简，何必铜墙铁壁，只需一招制敌。任尔猖狂肆意，唯有一笑而已。
　　 世间事，无论多大风雨，终究一笑而过。
　　 一切，都会过去。

　　 满怀激情添活力，
　　 内心宁静身受益。
　　 从来人生不完美，
　　 何必自己过不去。

　　 最后，再送你两样法宝：坚强意志，柔软的心。
　　 如此，何愁人生不幸福？