批评和表扬的出发点都是为了评价、判断一件事情的好坏、一项工作的成败，借以影响被批评之人，使之能积极改善自己的行为，从中获取向上的力量，并不断促进其成长。

　　批评就像是冰水，表扬好比是热敷，都是治疗伤痛的手段。批评让我们感受到不安、懊悔、挫折，甚至悲伤、痛苦。批评是鞭策，是爱护，也是期待，往往能使我们更清醒，凛然一振，会深刻地反省自己的过失，迸了挺进的激奋；表扬是鼓励，是期待，像温暖宜人的沐浴，使我们拥有血脉贲张，意气风发，勃兴向上的豪情。

　　批评和表扬的主要驰骋疆域，应该是人的力量可以抵达的范围、深度、宽度。它们不断关注着我们的行动是否出错、我们的思维是否无绪、我们的观点是否偏离……但是，它们应只是评价我们对待人生态度的标尺，而不能成为鉴定我们各种能力的镜子。因为，否定能力，就是否认我们成长的基石。

　　不宜的批评和表扬，如同太冷和的冰水和太热的蒸汽，都会对我们的精神世界造成破坏。我们的皮肤与心灵，都是精巧细腻，我们自我修复的能力都不够顽强，如果伤害太深，会留下终生难复的印迹，遗下的疤痕，会不断侵犯了我们人生的光彩与美丽。

　　批评和表扬永远是双刃剑。使用得好，犀利无比，斩出一条通达的道路，让我们快速向前；使用得不当，就可能伤了自己也伤了他人，滴下一串串淋漓的鲜血。

　　其实，我们有许多与生俱来的特质，每个人都是不同的。比如相貌，比如身高，比如气力的大小，比如智商的高低……对于我们来说，凡是隶属天分的那一部分，表扬和批评，都不必过多地拘泥，在这一范畴里，都不必过多地表扬或批评，如果我们从小就在无穷尽的心理折磨中丧失了自尊、自信，无论今后所受的教育如何专业，心理的阴暗和残缺都很难弥补，人生将潜伏下巨大危机。

　　而且，能够约束我们不再重蹈覆辙的绳索，不是批评和表扬就能办到的，而是内省的自尊、自爱、自制、自强，它的本质是一种对自己的珍惜和对他人的敬重，是对社会公有法则的遵守服从。

　　所以，可以批评孩子的懒散，请不要当指责儿童的智商。可以表扬女孩把手帕洁净，请不要夸赏她的衣服高价。可以批语临阵脱逃的怯懦无能，请不要影射先天的休质，可以表扬经过努力的强壮，请不必太在意得自遗传的威猛……

　　所以，当利用批评和表扬这双刃剑时，千万不要深深刺伤我们原本不坚强的心灵，让我们背上沉重的包袱，阻挠我们的前行的脚步

　　所以，无论批评还是表扬，都不应忽略了一份对心灵的抚慰，请把握批评和表扬的度，让我们吸收其中的正能量，然后，展翅高飞。