永远不要去臆想别人的想法，因为那是没必要的，每个人的想法都是不同的，无谓对错，永远认为自己是对的，因为那是事实，凭我的智慧、积极主动、成熟，我肯定没任何问题，在与别人交往时，事实即事实，果断迈出第一步，所以不要多想，只有自己非常确定时，在娱乐别人，享受表演，闹剧。忧郁时，给心灵放个假。在平淡的日子里寻找不平淡的感觉，从没意思的事情寻求出它的有意思，打破现状，超越寂寞、空虚和内在的贫乏，去体现生活的快乐和意义。

　　沮丧时，给心灵放个假。不因一时的失败而心灰意冷，用希望打开一条活路。精神是生命的真正支柱，只要它不垮下，生命就就不会变形。茫然时，给心灵放个假。不因奔波、跌倒、无助而抱怨，不因往事而悔恨，不为未来的事情而担忧，不畏惧生活，敞开心灵，勇敢地面对一切。感情淡漠时，给心灵放个假。时时用美丽友善的心感悟生命的真谛，人生的多彩，生活的幸福，以及友情的可贵，用柔软仁爱的心去善待身边的每一个生灵。生气时，给心灵放个假。尽力克制自己，用冷静浇灭心头火，试着找出建设性的方法解决问题，用宽容对待伤害。人生苦短，没有必要把自己的精力都消耗在小事上面。胆怯时，给心灵放个假。人生难免经历风雨，不能害怕压力，不能逃避责任，勇敢地迎上去，战胜它，自己就成了生活的主宰。执着时，给心灵放个假。

　　贪得者身富而心贫，知足者身贫而心富，在人生追求的过程当中，淡泊明心，既不绝望于人生的苦，也不执著于人生的乐。人生一世，活的就是一种精神。我们要适时地给心灵放个假，拥有一副健康的身体，养成一种良好的心态，过着一种从容安适的生活。心灵安顿了，平衡了，丰盈了，我们的人生也就就快乐了，美好了，无憾了.在自己心灵的港湾，稳稳地停靠一会儿。在自己心灵的驿站，静静地享受一会儿.在自己心灵的夜空，深深地凝望一会儿。在自己心灵的牧场，尽情地潇洒一会儿。心情日志

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　　我试着洒脱换来的只是伤痕，我爱到痛了你却留下我一个人，埋葬我的天,我哭的累了没有梦是好的，别再说爱我你给的全是悔恨,不知不觉的时候，感觉有点心痛了，失去了所有颜色，这次我真的痛了真的彻底醒了，我试着洒脱换来的只是伤痕.我爱到痛了你却留下我一个人.不用假装还爱着，舍不得还是放开了，我的天真在泪水里沉沦，孤独它让我无法负荷我的天真早就碎成遍地的忐忑,还能够说些什么.当快乐已经掏空了.我的天真早就碎成遍地的忐忑.努力拼凑着却再也无法完整.这次我真的痛了真的彻底醒了,我感受的到，我感觉得到心痛，却不敢面对你我并不想一个人，寂寞伴随久了，心麻木了孤独无法复合内心深处的伤,长久的无信好像并没有真的忘记什么时候启封了记忆是不是我伤的无法完整我想如果真到了那时，也许你对我印象已经不深了，可隐隐觉得是因我而改变，伤了……我也爱过，爱到痛了，不知是不是这样才变得对你的残忍我真天真，惹来了莫名的感触也惹来了回不去的隐痛曾今的都已是曾今回不去的就留在记忆的原地封存藏起曾经的天真.